8 ประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากไข่ไก่ 1 ฟอง ที่คุณอาจไม่เคยรู้ !!
8 ประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากไข่ไก่ 1 ฟอง ที่คุณอาจไม่เคยรู้ !!
ะสาทและสมอง อีกหนึ่งสารอาหารที่พบมากในไข่คือ 'โคลีน' เป็นสารกลุ่มเดียวกับวิตามินบี ที่มีผลโดยตรงในการทำงานของเซลล์ประสาทและสมอง โดยช่วยเพิ่มความสามารถการเรียนรู้และจดจำ ในตอนเช้าหลายครอบครัวจึงนิยมทำเมนูไข่ให้กับลูกๆ เพื่อให้สมองของพวกเขาสามารถทำงานได้เต็มที่ก่อนไปเรียนนั่นเอง ทั้งนี้นักโภชนาการยังออกมาเปิดเผย

ไลฟ์สไตล์ 28 เม.ย. 2562


หน้า1  
















แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: giggogweb@gmail.com | ติดต่อลงโฆษณา: giggogweb@gmail.com | © 2020 All right reserved.